Hong's Today Issue

평소 삼겹살을 먹을때 마늘과 함께 구워 먹고는 하는데요. 삽겹살 기름에 마늘을 구워 먹으면 안되겠어요 .. 최근 방송 프로그램에서 마늘을 삼겹살 기름에 구워 먹으면 안 되는 이유를 언급했는데요. 앞서 방영된 TV조선 '내몸 사용 설명서'에서 전문가가 마늘 다이어트에 관한 의견을 밝혔습니다. 전문가들은 흔히 다이어트 식품으로 알려져 고기를 먹을 때 항상 곁들이는 마늘이 고칼로리 식품이라는 사실을 알렸습니다. 가정의학과 박민수 전문의는 "건강기능 식품으로 유명한 마늘이 콜라보다 더 달고 칼로리도 더 높다"고 말해 놀라움을 전했습니다. 마늘은 채소 아니냐고 묻는 출연진들에게 전문의는 "마늘이 콜라보다 당도가 3배 높고, 칼로리가 3.6배 높다"고 말했습니다. 영양학 박사 심선아 씨는 "마늘 먹는 방법에 따라 ..