Hong's Today Issue

패션쇼 위해서 다이어트 돌입한 모델 한혜진 .. 28일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서는 서울패션위크 무대를 위해 철저한 운동과 식단 관리에 들어간 한혜진 씨 모습이 그려졌습니다. 나혼자산다 한혜진 다이어트 극한 식단 한혜진 씨는 집에서 일어나자마자 기구를 이용해 운동했습니다. 헬스장을 찾아가 스쿼트를 하는 등 만반의 준비를 마쳤습니다. 하지만 그녀도 참기 힘든 건 바로 '배고픔'이었습니다. 한혜진 씨는 평소 즐겨먹던 순댓국 대신 특제 쥬스를 만들어 마셨습니다. 쥬스에는 바나나 반 개, 오디 한 스푼, 블루베리 한 스푼, 단백질 보충제, 비타민 등이 들어갔습니다. 한혜진 씨는 바나나를 한 개 넣을까 반 개 넣을까를 고민하다 결국 반 개만 넣었습니다. 이어 "생명 연장만 할 수 있을 정도로"라고 말했습..

"히피턴! 샤넬턴?" 한혜진이 알려주는 런웨이에서 걷는 법 모델 한혜진(33)씨가 런웨이에서 걷는 방법을 알려줬네요. 29일 방송될 MBC '나혼자 산다'에서 한 씨는 모델 강의를 준비했는데요. 그는 흰 티셔츠, 청바지, 하이힐을 신고 런웨이에 올랐습니다. 가장 먼저 선보인 자세는 히피 턴입니다. 발끝을 당긴 뒤 힘차게 밀어내는 게 포인트였습니다. 런웨이를 걸어 나온 뒤 한쪽 발을 살짝 멀리 딛었다가 당기는데. 그다음 밀어내는 힘으로 뒤로 돌면 됩니다. 다음은 샤넬 턴이었습니다. 먼저 런웨이를 걸어 나온 뒤 반 바퀴 돌며 자세를 잡고 다시 반 바퀴 돈 뒤 자세를 취합니다. 한 씨는 이날 방송에서 기본적인 워킹(걷는 방법)과 턴(되돌아오기)을 선보였습니다. 그는 또 등장부터 자세를 잡고 들어온 뒤(포즈인)..