Hong's Today Issue

림프 마사지 방법이 공개돼 눈길을 끄네요. 지난해 MBN '엄지의 제왕'에 출연한 테라피스트 박혜정 씨는 얼굴 셀룰라이트를 빼주는 데 특효인 림프 마사지 비법을 전했는데요. 그는 "매일 5분만 해주면 림프 순환으로 인해 얼굴이 갸름해진다"고 말했습니다. 먼저 클렌징으로 얼굴을 청결하게 합니다. 박혜정 테라피스트는 "너무 강한 자극을 할 경우 오히려 얼굴이 부을 수 있다. 집에 있는 수분크림, 에센스, 알로에 겔 등을 얼굴과 목선에 바른 후 해야 한다"고 말했습니다. 얼굴 림프 마사지는 얼굴 중앙부터 시작해 귀 뒤쪽, 목의 쇄골까지 이어집니다. 턱 아래 중앙의 염천혈을 지압한 상태로 귀 뒤로 밀어주고 쇄골 쪽으로 쓸어내립니다. 턱 위 중앙 지점에 있는 승장혈을 3초간 지압 후 귀 뒤로 밀어주고 다시 쇄골 ..